在如今这个快节奏的社会，大家越来越关注健康和运动，QQ 运动作为一款便捷的运动记录工具，不仅能让我们了解自己的运动情况，还能与好友互动，相互激励，你是否好奇好友在本周走了多少步？想知道怎么查看吗？那就跟我一起来探索吧！

QQ 运动的界面简洁明了，操作也非常方便，我们要确保自己的手机上已经安装了最新版本的 QQ 应用，打开 QQ 后，在动态页面中就能找到“运动”这个选项。

进入 QQ 运动页面，你会看到各种各样的运动数据和信息，在页面的中间位置，有一个“好友排行榜”的模块，点击进入这个模块，你就可以看到好友们的运动排名情况。

但这还不是我们想要的本周好友步数数据哦，别着急，继续往下操作，在好友排行榜页面的右上角，有一个“日期”的选项，点击这个选项，会弹出一个选择框，里面有““本周”“本月”等选项，我们选择“本周”，这样就能看到好友们在本周的步数情况啦。

不仅如此，QQ 运动还提供了一些有趣的互动功能，你可以给步数较多的好友点赞，或者给步数较少的好友发送鼓励的话语，如果你发现某个好友的步数突然增加很多，还可以好奇地去问问他是不是有什么新的运动秘诀。

为了让大家更直观地了解，我们来假设一个场景，比如你有一个好友叫小李，平时他不太爱运动，但这周在排行榜上的步数突然大幅增加，你点击进入他的运动详情页面，会看到他每天的步数记录，以及运动的时间段，说不定通过这些数据，你能发现他是在下班后去跑步了，还是在周末进行了一次长途徒步。

QQ 运动还有一些小游戏可以玩哦，运动奖金赛”，你可以支付一定的保证金参与比赛，在规定的时间内完成一定的步数目标，就能瓜分未完成目标用户的保证金，这个游戏既能激励自己多运动，又有机会获得一些小奖励，是不是很有趣呢？

操作方式也很简单，在 QQ 运动页面下方的“运动竞赛”中找到“运动奖金赛”，点击进入后按照提示操作即可。

QQ 运动不仅能让我们查看好友本周的步数，了解他们的运动状态，还能通过各种有趣的互动和游戏，让我们更加积极地投入到运动中去。

问答：

1、Q：如果看不到好友排行榜怎么办？

A：可能是您的 QQ 运动权限设置问题，您可以在 QQ 的设置中，找到“隐私”选项，然后检查“运动与健身”的权限是否开启。

2、Q：QQ 运动的步数准确吗？

A：QQ 运动的步数是通过手机的传感器来计算的，一般情况下是比较准确的，但可能会受到手机放置位置、行走方式等因素的影响。

3、Q：我参加了运动奖金赛，但是没有完成目标，保证金会怎样？

A：如果没有完成目标，您支付的保证金将会被完成目标的用户瓜分。